Klassisk massagebehandling 60min
I den klassiska massagen arbetar man metodiskt med olika grepp i en viss ordning, som på olika sätt och i olika hög grad främjar blodgenomströmningen tillbaka till hjärtat. När blodcirkulationen i kroppen ökar släpper spänningarna och sprider en djup känsla av välbefinnande – en känsla som sitter kvar länge. En helkroppsmassage på 60 min, ger en genomgång av kroppens muskler på ryggen, sätet, benen, fötterna, armarna, händerna och nacken.

Klassisk massagebehandling 45min
Massagen koncentreras på ett problemområde som t.ex. ryggen och nacken.

Klassisk massagebehandling 30min
Massagen anpassas efter specifika behov, vanligast är att musklerna på rygg och nacke masseras.

Hot stone massage
Massagen är väldigt effektiv för att skapa harmoni och ett positivt energiflöde. Den ger nästan ett meditativt tillstånd och en djup känsla av lugn. Man blir totalt avslappnad och värmen går ned på djupet i musklerna. Hot stone massagen är utrensande och renande. Stenarna som används är basaltstenar, som är en mörk tung lava. Stenarna värms upp i vattenbad och med stenarna masseras sedan kroppens muskler på ryggen, benen, fötterna, armarna, händerna och nacken samtidigt som några stenar är utplacerade på kroppen.

Triggerpunktsbehandling Ingår i massagebehandling (hos Jenny) 30, 45, 60 min
I alla våra muskler finns det latenta triggerpunkter. När muskeln är avslappnad och frisk gör de ingen skada, men vid långvariga spänningar blir vissa så ”triggade” att de utgör en lokal eller utstrålande smärta i exempelvis armar eller ben. Behandling av triggerpunkter hindrar dessa från att sprida smärta och muskelspänningar till andra delar av kroppen. Effekten kommer omedelbart.

Koppning Kan ingå i massagebehandling (hos Jenny) 30, 45 min
Genom att använda koppar för att suga upp huden, skapas ett undertryck som påverkar bindväven i muskler och underhud. Det vakuum som bildas bidrar till ökad blodgenomströmning i muskler och hud. Detta gynnar borttransporten av slaggprodukter i bindväven, musklerna värms upp och slappnar av, huden får mer liv och lyster.

Vilka effekter har massage

Gör spända muskler mjuka och elastiska
Ökar blodcirkulationen i musklerna
Ökar lymfcirkulationen
Har en avslappnande effekt
Stärker immunförsvaret
Ger en ökad kroppskännedom
Ökar utsöndringen av vätska och slaggprodukter i kroppen
Motverkar stress
Ökar kroppens allmänna välbefinnande
Ökar vår koncentrationsförmåga
Påverkar kroppen inre organ på ett positivt sätt

Källa: Branschrådet Svensk Massage

Massage på jobbet
Den företags friskvård vi erbjuder sker i våra lokaler eller direkt på arbetsplatsen och är då anpassad efter specifika behov eller förutsättningar som finns på den. Vi har bärbar bänk och massagestol och tillhandahåller med allt som behövs i samband med företagsbesöken.

Vad betyder det - att massage är avdragsgill?
Att massagen är avdragsgill betyder att företag som anlitar en massör för att skapa ett skydd mot ohälsa på sin arbetsplats, kan räkna massage som en avdragsgill kostnad. Innan företaget betalar skatt kan det således dra av hela kostnaden för massagebehandlingarna. Förutsättningen är att hela personalgruppen får erbjudandet om massage och att behandlingarna är av enklare slag. Dessutom är massage inte längre förmånsbeskattat vilket gynnar den anställde. Det har också blivit mycket förmånligt för företag att satsa på hälsa och friskvård.

Är du intresserad? Hör av dig till oss för mer information.